Согласно данным, каждая седьмая пара сталкивается с трудностями в зачатии ребенка. Это указывает на наличие проблем с фертильностью — способностью к зачатию.
Когда стоит задуматься о снижении фертильности?
- Беременность не наступает в течение года регулярной половой жизни без контрацепции.
- Если одному из партнеров больше 35 лет, то срок ожидания снижается до 6 месяцев.
Снижение фертильности, или субфертильность, может быть вызвано множеством факторов. Разберем основные из них.
Факторы риска для женщин
- Возраст
С возрастом уменьшается овариальный резерв — запас яйцеклеток, способных к оплодотворению. У одних женщин их количество снижается уже к 30 годам, у других — ближе к 40, однако естественный спад неизбежен.
- Вес
И ожирение, и дефицит массы тела могут нарушить гормональный баланс. Нормальный уровень жиров в организме необходим для синтеза половых гормонов.
- Аутоиммунные заболевания
Патологии, такие как аутоиммунный тиреоидит и ревматоидный артрит, могут приводить к снижению овариального резерва и даже к атакам иммунной системы на эмбрион.
- Вредные привычки
Курение и алкоголь нарушают овариальную функцию и ускоряют наступление менопаузы в среднем на 3 года раньше.
- Образ жизни
Стресс, недосып, чрезмерные физические нагрузки и несбалансированное питание влияют на менструальный цикл и овуляцию.
- Заболевания репродуктивной системы
- Воспаления органов малого таза могут вызывать спайки и непроходимость маточных труб.
- Хронический эндометрит снижает секреторную активность эндометрия, уменьшая шансы на имплантацию эмбриона.
Факторы риска для мужчин
- Качество спермы
Курение, алкоголь, дефицит цинка, стрессы и высокие температуры снижают подвижность, количество и жизнеспособность сперматозоидов.
- Инфекции и воспаления
Перенесенные заболевания, такие как простатит или хламидиоз, могут нарушить функционирование сперматозоидов.
- Позднее половое созревание
Исследования показывают, что задержка пубертатного развития коррелирует с низким качеством спермы во взрослом возрасте.
Основные причины бесплодия
Для женщин:
- Непроходимость маточных труб (результат инфекций или хирургических вмешательств).
- Патологии матки (эндометриоз, миомы, врожденные дефекты).
- Гормональные дисбалансы, вызванные нарушением работы гипоталамо-гипофизарной системы.
- Синдром поликистозных яичников (СПКЯ).
Для мужчин:
- Аномалии сперматозоидов (морфология, подвижность).
- Отсутствие спермы или ее небольшое количество.
- Генетические дефекты, нарушающие структуру ДНК сперматозоидов.
Когда обратиться к врачу?
Если у вас или вашего партнера есть перечисленные факторы риска, или беременность не наступает в течение рекомендуемого срока, важно обратиться к репродуктологу. Только специалист сможет провести полноценную диагностику и назначить эффективное лечение.
Источники:
- World Health Organization (WHO), репродуктивное здоровье.
- Royal College of Obstetricians and Gynaecologists, возраст и фертильность.
- American Society for Reproductive Medicine (ASRM), влияние образа жизни на фертильность.
- PubMed, влияние курения на овариальный резерв.
- ResearchGate, стресс и репродуктивное здоровье.